女人要了解自己的健康曲线 这几种病女人最关注

原标题：作为女人，你要了解自己的健康曲线

“关关雎鸠，在河之洲。

窈窕淑女，君子好逑。 ”如果你看过前段时间很火的《中国诗词大会》电视节目，或许还有印象，亭亭玉立的主持人董卿一出场，开场白朗读的就是《诗经·关雎》里的这首诗。窈窕淑女……多么令人遐想。可是，女性身材的袅娜，如果没有了身体健康曲线的保证，即使有闭月羞花、沉鱼落雁之貌，也等于零，又何谈君子好逑。 “有人曾说：“人生的道路虽然漫长，但关键时刻只有几步。 ”这句话用来形容女性一生的健康曲线也贴切。女性一生身体的变化有几个明显的关键时刻，也称分水岭或身体的岔路口。向左走，是预防走向健康;向右走，是隐患给身体埋雷。女性该如何保健自己一生的健康曲线呢?记者采访了山东省内分泌权威专家、青岛大学附属医院妇科医学博士、硕士生导师、从事妇科临床近30年的王春莲教授，请她逐一详解。 本版撰稿 张丽玲

如花似玉：青春期

门诊见闻：上个周六，王春莲门诊接诊了两个年轻女孩：一个19岁，一个20岁，都是怀孕来检查做人工流产的。19岁的女孩才上大二。20岁的女孩已经是第三次流产。面对如花似玉女孩对自己身体的率性而为，王春莲教授痛心疾首：“孩子，为什么要这么傻呢?你们是大学生，有知识有文化，不懂避孕常识吗?不知道流产对女性身体造成的伤害吗?现在的时代和我们那个年代不一样了，作为医生，我不反对婚前性行为，但是所有婚前性行为都要采取避孕措施。这是对青春期女性最好的保护。 ”王春莲单独对那个20岁女孩说：“我希望这是你最后一次流产，否则未来有可能失去做母亲的机会，悔之晚矣。 ”

名医解读：女生是什么时候开始进入青春期的?王春莲教授告诉记者，月经初潮是青春期开始的一个重要标志。当一个女孩初次来潮就意味着她开始进入青春期了，这也意味着，女性开始排卵，如果有了性行为就有可能怀孕。当然青春期，生理上的变化还伴有乳房发育等体征。王春莲教授呼吁，现在社会和学校对青春期女孩自我保护的教育不够。她建议，有女孩的家长要担当起这个职责，在18岁之前，女孩不能有性行为。 18岁之后，性行为必须采取避孕措施。避孕措施首选避孕套，其次避孕药。紧急避孕药一年最多服用不能超过两次。

国外资料，青春期发育开始的年龄如下：乳房开始发育的平均年龄为10.8—11.4岁，身高迅速增长的平均年龄为11.3—12、9岁，初潮的平均年龄为12.6—13.5岁。我国女性初潮年龄平均为14岁，正常范围是10一18岁。月经初期因身体及精神发育、营养条件、气候等影响而有所不同。一般来说。较寒冷地带，初潮年龄较晚，而热带地区妇女成熟早。青春期生理变化很大，思想情绪也常不稳定，家庭和学校应注意其身心健康。

王春莲教授提醒：女性青春期发育一定要在这个曲线范围内，超出这个曲线都是不正常的。

爱的结晶：生育期

门诊见闻：上周五，王春莲接诊一个25岁的女性，怀孕了想不要这个孩子。王春莲问：“你结婚了吗?”对方答：“结婚了。”王春莲又问：“想离婚吗?”对方答：“不想。”“那为什么不要这个孩子呢?孩子是父母爱的结晶，是上帝的礼物，怎么能说不想要就不要呢!你知道来这里看病有多少是不能生育的患者吗?回去再慎重地考虑几天。 ”

王春莲门诊每天限号60人，但实际每天要看到80人，最多达到120人，周末一般都要看到100人。王春莲说，作为女性医生，这是她不愿意看到的现象。女性有一种美丽叫健康，她更希望患者能够越来越少。她1988年大学毕业开始从事妇科临床，至今已近30年，她明显感到，患者每年都在增加，越来越多。而且，生育期女性不孕不育的患者逐年增多。在她的门诊中，有60%是不孕不育的女性，年龄集中在30至40岁之间。其中，继发性不孕不育占到30%以上。继发性不孕就是指曾经怀过孕，后来不孕了。

名医解读：女性的生育期到底有多长?王春莲说，女性的生育期又称为性成熟期。一般持续30年左右。多数女性在18岁时性发育基本成熟，能受孕、分娩，但身体各系统要到23岁以上才能完全发育成熟。从医学和社会学来看，女性最佳结婚年龄为23-25岁。最佳生育年龄一般认为女性25-35岁。这个年龄阶段机体的免疫力和适应能力均较强，骨盆韧带肌肉组织弹性和扩展度较强，生殖功能最旺盛，卵子的质量也最高，因此胎儿畸形率较低，难产率低，妊娠期、分娩期和产后期的并发症最少。

王春莲提醒:年轻夫妇，如果想要孩子，尽量赶在35岁前生育。超过35岁，一般属于高龄产妇。

呵护关爱：更年期

门诊见闻：上周六，一位55岁的女性来到诊室。一坐下就吐苦水：“我每天胸闷、焦虑、烦躁、失眠，经常想从我们家楼上跳下去。”王春莲说，这是典型的更年期综合征。在她的每天门诊中，更年期患者占到10%。更年期女性最可怜了，孩子大了不在身边，丈夫在外忙于工作，只有自己独自承担病症所带来的苦痛。其实，更年期女性更需要呵护关爱。更年期，因为内分泌的变化，女性会出现一些潮热、出汗、心悸等变化，这些影响女性的心理，易造成恶性循环。表现焦虑、多疑、恐惧某些事情的发生、悲观情绪、担心变老、缺乏信心等，此期要保持乐观与积极态度，应得到家人及社会的关心，并防治更年期疾病。名医解读：王春莲说，发达国家更年期疾病相对来说较少。原因有理念的问题，还有临床普遍使用激素替代疗法。当然，不是所有女性都需要更年期服用激素。现在医学上认定，40岁以上绝经，进入更年期就属于正常。 40岁之前绝经叫卵巢早衰，医学上有办法解决这个问题。现在的问题是要么不用激素、要么乱用激素。是否可以用激素，用什么、用多少量，要根据身体化验结果。很多女性看别人用什么，自己也跟着用，这是很可怕的，不同的激素有不同的禁忌症，有其他病史的女性，有很多激素是严格禁用的。

王春莲提醒：美国曾经做过一个试验，服用激素会导至乳腺癌的风险。这个试验已经被医学论证否定了，因为采用的样本不对。更年期激素替代疗法，不只是补充雌激素，还包括孕激素等，个人情况不同，非常复杂，自行盲目补充是危险的。对更年期症状，医学临床采用激素替代疗法，不是为更年期绝经的妇女重新来月经，而是为预防更年期妇女远期的骨质疏松、心脑血管病和老年疾呆等。当然有些更年期症状严重的，还要服用抗焦虑药物。

这几种病她们最关注

记者采访前，小范围调查了一下身边女性，她们最为关注的健康问题有哪些?多数人提出了对HPV、宫颈癌疫苗和对乳腺检查的解惑。

关于HPV

多长时间查一次HPV?王春莲解释，国内目前没有统一的说法。HPV需要分型，还要结合宫颈TCT(液基细胞学)检查的结果来判断。一般国外的标准是如果宫颈TCT和HPV都呈阴性，一般建议三年后再复查。

关于宫颈TCT

宫颈TCT(液基细胞学)检查是目前最先进的一种检查宫颈有无癌前病变的检查手段，可以提高早期癌变患者的检出率，让这部分患者得到及早的治疗。

TCT检查的整个过程只需3—6分钟。这种诊断方法不会引起宫颈损伤，也不会引起疼痛。方法为，用宫颈拭子刷取宫颈表面及宫颈内约1.5厘米范围的脱落细胞，浸泡于“细胞保存液”中，在光镜下分析。 TCT检查除了有更多的机会发现癌前病变外，还可以发现有无微生物感染如霉菌、滴虫、病毒、衣原体等。

关于宫颈癌疫苗

王春莲说，宫颈癌疫苗国内已经研发成功，只是目前还没正式上市。

关于乳腺检查

乳腺检查也伴随女生很长一个年龄段。一般如果女性自检发现乳房有异常肿块，要到医院做B超和钼钯，找乳腺科专业医生来判断，并按照医嘱坚持复诊。

[来源：青岛晚报 编辑：秦璐]