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诺如病毒进入高发季 冬季腹泻大部分因它而起
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青岛早报

2018/12/09 07:52

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原标题:小心 诺如病毒进入高发季

近几年,一个既熟悉又陌生的病毒强势进入大家的视线,其发病急、传播速度快等特点,被大家熟知,这个病毒就是诺如病毒。入冬以后,也就进入了诺如病毒感染的高发期,60%到80%的冬季腹泻都因它而起,特别是在校的中小学生更易感染。不过,诺如病毒感染并不难治,作为一种自限性疾病,一般3天左右症状即可消失,重症患者对症治疗亦可康复。那么,到底诺如病毒是什么?它怎么传播的?有什么症状?如何有效预防呢?市疾控中心专家为你解答。

别小看“诺如”严重时可脱水致死

专家介绍,诺如病毒属杯状病毒,又名诺沃克病毒,源于1968年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发,之后被改名为诺如病毒。诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒,感染后引起胃肠道炎症,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状,以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒症状,严重时可因腹泻脱水致死。

诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发,可在学校、餐馆、医院、托儿所等地集中暴发。诺如病毒传染性强,所有人群均易感。病人发病前至康复后2周,均可在粪便中检到诺如病毒,但患病期和康复后三天是传染性最强的时期。

服用抗生素没啥用应及时补液

一些人感染诺如病毒后,他们会说自己是“食物中毒”或“胃肠型感冒”。事实上,任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。专家讲述,患者通常通过以下途径获得感染:食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;触摸被诺如病毒污染的物体或表面,然后将手指放入口中;接触过诺如病毒感染患者,如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。诺如病毒在密闭场所中(如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等)传播速度快,易引起暴发。

诺如病毒可引起急性肠胃炎,平均潜伏期为12到48小时,最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。这些症状很容易让家长误认为孩子积食了,或得了急性胃肠炎,其实两者之间还是有区别的:诺如病毒属自限性疾病,一般五到七天可缓解,越小的孩子恢复期越长,而急性胃肠炎或积食,一两天就好了;诺如病毒有传染性,一家人可相互传染,但成人常症状不典型,孩子则症状重,而胃肠炎、积食是不传染的。

患者如频繁呕吐或腹泻,可导致脱水,引起严重的健康问题,尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩,在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。

发生诺如病毒急性胃肠炎,不需服用抗生素,应及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分,药店有售的口服补液盐能帮助患者平衡补充水分和电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。诺如病毒尚无特效治疗药物,但对症、支持治疗后,病人可自愈。

患病期和康复后3天传染性最强

确诊感染诺如病毒后,患者从患病到症状完全消失后3天内须居家隔离,避免传播给他人。患者住所要经常开窗通风,保持室内空气流通;患者居家期间尽量不要和家人近距离接触;应使用自己独立的饮食用具等生活用品,而且要远离厨房,不要加工处理食物;最好能安排独立的厕所。症状消失后的3天以内,患者身上携带的病毒仍然具有传播力。因此在痊愈后的3天,最好不要去人群聚集的地方,以免造成病毒的再次传播。家长在处理患儿的呕吐物和粪便一定要带手套和口罩。接触病人及其污染的物品后及时洗手。

怎么才能避免招惹上诺如病毒?洗手洗手洗手,讲卫生讲卫生讲卫生,重要的事一定要多说几遍,这才能从根本上避免孩子接触诺如病毒。同时应避免吃生冷食品。注意与患病者隔离。

当然,家长还要多上上心,给孩子养成良好的饮食习惯和生活习惯,比如尽量少吃或不吃冰冷的食物,饮食清淡,温差大的时候注意给孩子添减衣物,这些都有助于增强孩子的抵抗力。

孩子不吐不泻 提防心肌损伤

诺如病毒属肠道病毒,这类病毒的一个特点是容易透过血脑屏障,即使不发烧或发低烧的情况下也可能引起良性惊厥。 诺如病毒还易侵犯心脏,严重的引起爆发性心肌炎,当然这种情况比较少见,但大约10%到20%感染肠道病毒的孩子有可能出现心肌损伤,且多发生在感染病毒一到三周后,那时可能孩子早就不吐也不拉了,但家长一定不能完全放松警惕,如果发现孩子有特别懒、不爱动、不时叹气或说自己胸部不适等情况,应该带孩子就诊,看是否发生了心肌损伤。

[来源:青岛早报 编辑:光影]

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