文艺齐战“疫”｜练练“宅家”舞 提高免疫力
2020/02/12 10:23
阅读:
原标题：文艺齐战“疫”|练练“宅家”舞 提高免疫力
为了配合疫情防控，需要大家减少外出，但室内的锻炼不可或缺。为此，岛城的舞蹈从业者们纷纷编创了简单的居家健身舞，不管男女老少，都可以足不出门轻松起舞，达到锻炼身体的效果。
青岛市文化馆杨成
曾经在“五王大赛”赢得“舞王”的杨成，一直从事青岛市文化馆舞蹈教学工作，他改编的趣味健身操《你笑起来真好看》，适用于家庭、办公室等室内场所，也可以三、五人家庭成员组合。简单、易学的动作，欢快、轻松的歌曲，让全身的肌体带来轻松因子，增强个人体质，提高免疫力，来对抗疫情。
市北第二文化馆李静
市北第二文化馆的李静老师将《最美的天使》的手势舞动作编排完成，她希望在这个特殊的时期，用自己的专业知识做一点力所能及的事情，让大家足不出户、在家就可以用舞蹈来强身健体、陶冶情操。
青岛市歌舞剧院舞蹈团青年演员陈潇琳
青岛市歌舞剧院舞蹈团青年演员刘钰
青岛市歌舞剧院舞蹈团青年演员于佳
青岛市歌舞剧院舞蹈团青年演员王平
青岛演艺集团歌舞剧院的专业舞者们以为岛城市民们编排了不同的“宅家”舞蹈，让大家适当运动，保持健康的身体和好心情，迎接春暖花开。记者 王超
[来源：青岛新闻网 编辑：陈烛光]- 青岛话题
-
09/05 07:37 / 青岛早报
9月4日，由青岛西海岸新区隐珠街道主办的2025灵山湾拉网节热闹开场，祭海祈福的庄严肃穆、民俗展演的欢腾热闹、百人拉网的同心协力，让这片滨海之地满是金秋开海的喜悦，也让渔家文化在欢声笑语中焕发生机。
09/02 08:48 / 青岛晚报
1日上午，青岛王哥庄拥有近600年历史的港东渔码头举行开海仪式，老渔民们用最传统的方式祭奠大海，表达对自然的敬畏与感恩。
- 深度报道
-
09/14 08:20 / 青岛日报
第35届青岛国际啤酒节期间，73岁的李学娟与老邻居们又一次走进大鲍岛。站在广兴里，往昔记忆如潮水般涌来，她打开话匣子：“早年间，这里热闹得很，沿街是各家店铺，铺子后头就是院子，几十户人家挤在一起……”
08/13 07:51 / 人民日报
“我们项目实现了各级各类医疗机构信息系统互联互通，居民的医疗健康数据被汇总整合，为精准诊疗提供有力支持。”青岛海尔生物医疗股份有限公司桑珠孜区区域医疗信息化能力提升项目负责人张铭扬说。
