这套懒人护眼保健操5分钟赶走眼疲劳 操作之前先洗手
2021/02/18 11:06
阅读:
原标题：懒人护眼保健操，5分钟赶走眼疲劳
为了进一步普及中医养生文化，让权威、实用以及有趣的科普深入人心，每周四，人民网·人民健康联合中华中医药学会推出《养生图说》这一图解栏目，带您一起探索中医养生知识的精髓与奥秘，为您的健康生活提供一种新的选择。
春节期间，长时间刷手机、玩电脑，随之而来的问题就是用眼过度，导致眼疲劳。那么，我们可以按摩哪些穴位达到缓解眼疲劳的目的呢?今天，我们迎来了《养生图说》第三期，本期邀请到了中华中医药学会新媒体科学传播专家团队首席专家、北京中医药大学东方医院付国兵教授在此给大家推荐一套简化版的眼保健操，5分钟赶走眼晴疲劳。
- 青岛话题
-
09/05 07:37 / 青岛早报
9月4日，由青岛西海岸新区隐珠街道主办的2025灵山湾拉网节热闹开场，祭海祈福的庄严肃穆、民俗展演的欢腾热闹、百人拉网的同心协力，让这片滨海之地满是金秋开海的喜悦，也让渔家文化在欢声笑语中焕发生机。
09/02 08:48 / 青岛晚报
1日上午，青岛王哥庄拥有近600年历史的港东渔码头举行开海仪式，老渔民们用最传统的方式祭奠大海，表达对自然的敬畏与感恩。
- 深度报道
-
09/14 08:20 / 青岛日报
第35届青岛国际啤酒节期间，73岁的李学娟与老邻居们又一次走进大鲍岛。站在广兴里，往昔记忆如潮水般涌来，她打开话匣子：“早年间，这里热闹得很，沿街是各家店铺，铺子后头就是院子，几十户人家挤在一起……”
08/13 07:51 / 人民日报
“我们项目实现了各级各类医疗机构信息系统互联互通，居民的医疗健康数据被汇总整合，为精准诊疗提供有力支持。”青岛海尔生物医疗股份有限公司桑珠孜区区域医疗信息化能力提升项目负责人张铭扬说。
