信网-青岛财经生活服务门户

中药应对脱发并非无毒副作用 依靠洗发水治疗不靠谱
语音加载···语音播报

2021/09/13 09:52

阅读:

原标题:防治脱发:生姜、维生素、洗发水……这些“偏方”靠谱吗?

脱发等头顶问题不仅影响生活质量,更给人们心理带来伤害。怎样才算脱发?民间的治疗脱发“偏方”,哪些是靠谱的?

怎样才算脱发?

清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科专长毛发诊治的段晓涵医师介绍,根据毛囊的数量和毛发生长周期,头发一天掉50至100根属于正常。如果每天有超过100根头发脱落,其实就属于脱发的高风险群体。建议不妨花个一周时间观察每天脱发的数量,并还可以在洗头发之前自己简单地做一个“拉发试验”,即用手自发根至下捋头发,脱落3-5根以上提示脱发情况处于活动急性期。

脱发有哪些类型?

据了解,脱发疾病病种繁多,其中最常见的是雄激素性脱发,多见于男性。在我国男性发病率大约为20%,女性大约为6%。雄激素性脱发主要与雄激素和遗传因素有关。

此外,休止期脱发也比较常见,诱因如精神压力、药物、内分泌系统疾病、产后等等,女性较为多见。

另外一种与自身免疫性相关的斑秃(俗称“鬼剃头”)在临床上也比较常见,发病率大约为2%,可以表现为类椭圆形脱发斑片,也可以表现头部毛发全脱失(全秃),或者全身毛发脱落(普秃)。

防治脱发要注意这些

上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任石浩强表示,临床上对于雄激素性脱发,可用口服或外用药物来加以治疗,如口服非那雄胺、度他雄胺、螺内酯、环丙孕酮等,或外用米诺地尔等。此外,中药也是应对脱发的手段之一。另外,要注意以下几点:

1.中药并非无毒副作用。

服用中药来生发或乌发,同样可引起诸多不良反应,其中尤以何首乌及其成方制剂所引起的肝损伤报道最为多见。很多人将何首乌视为乌发神药,且盲目认为中药无毒而滥用,最终出现了药物性肝损伤的严重问题。

2.生姜治脱发,毫无根据。

有些人对于“生姜能治疗脱发”深信不疑。事实上,生姜的主要活性成分会引起毛囊真皮细胞的凋亡,从而抑制毛发生长,所以并不提倡使用。

3.补充维生素治疗脱发,证据还很有限。

维生素C是抗氧化剂,维持其正常摄入对于预防和治疗缺铁所引起的脱发是有作用的;有证据表明,维生素D除了在维持足够的血清钙和血磷水平方面发挥着重要作用,还具有抗炎和免疫调节作用,其在毛囊中的作用可以从患有依赖性维生素D佝偻病2型患者的脱发中得到证实;维生素E可参与氧化和抗氧化的平衡,从而保护机体免受自由基损害;铁、硒、锌等微量元素的缺失与脱发也存在一定关系,对于头发重新着色也有一定帮助。

尽管从单项研究看,维持体内维生素水平均衡对脱发、灰发有一定帮助,但到目前为止并没有权威证据对此加以验证,所以大家不要盲目为生发而大量服用维生素。

4.依靠洗发水治脱发,不靠谱。

在治疗脱发、白发时,人们往往还寄希望于一些宣传具有乌发、防脱发成分的洗发水。这类洗发水都属于化妆品,或许有一定的辅助保护头发的作用,但洗发水与头发、头皮接触的时间很短,不可能以此来达到乌发、防脱发的目的。

脱发者应根据自己是油性皮肤还是干性皮肤来选择适宜的洗发水。油性皮肤建议一天洗一次,并及时清理皮肤分泌的油脂;干性皮肤建议2~3天洗一次,并选用温和、保湿的洗发水。

[来源:人民网 编辑:可可]

青岛话题

李涌执勤过的路口 山东路延吉路设立“模范标兵岗”

10/14 09:38 / 半岛客户端

设立山东路延吉路“模范标兵岗”,目的是大力弘扬警风正气,积极营造“对标先进、学习先进”的浓厚氛围,掀起“学英模、当标兵、争一流”的热潮,激发全体干警担当尽责、务实进取的工作热情。

江西游客狠夸青岛:这座城市太让我感动 一定要再来

10/12 08:40 / 青岛早报

“真没想到,青岛人是如此温暖、善良,我第一次来青岛就被深深感动了,我一定要通过媒体‘狠狠’地表扬他们。”10月11日,早报记者联系上江西游客肖先生,听他讲述了来青岛旅游遇到的几件暖心事。

深度报道

青岛生物多样性保护成效初显 还有许多物种等待被发现

10/13 15:52 / 观海新闻

根据近年数据汇总,青岛陆地物种名录收录3911个物种,近岸海域物种名录收录330个物种,但这不是青岛物种的全部,还有许多物种等待被调查发现,鉴定后纳入名录。

青岛网约车单车日均营运收入下降 入行请注意风险

10/12 08:01 / 青岛晚报

为提高行业信息透明度,向拟从事网络预约出租汽车经营服务的企业、个人提供决策参考,市交通局公布了2021年上半年青岛市网络预约出租汽车市场运行情况。

信网应用