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青岛疾控中心发布清明节假期健康提示 预防呼吸道传染病

2024/04/04 09:07

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原标题:做好个人防护,预防呼吸道传染病

清明节假期之际,正是人们享受踏青、春游的好时光。但外出游玩时,意外伤害、食物中毒等风险也不容忽视。4月3日,市疾控中心向市民发出温馨提示,坚持做好个人防护,有效预防呼吸道传染病,同时在外出踏青时,注意防范意外伤害和食物中毒,确保身心健康,尽情享受美好的春日时光。

做好个人防护,预防呼吸道传染病。随着节假日人员流动增多,市疾控中心提醒市民,应重视呼吸道传染病、动物源性疾病及蜱传播疾病的预防。外出公共场所佩戴口罩,减少接触,随身携带消毒用品。当前正值百日咳易发期,婴幼儿应及时接种百日咳疫苗,同时,家长在咳嗽时应避免近距离接触婴幼儿。若婴幼儿出现长时间痉挛性咳嗽、发绀、气短等严重症状,家长应立即送医,以免延误治疗。此外,市民在野外活动时要做好防蜱措施。

外出旅游注意人身安全。为确保旅途平安,市疾控中心提醒市民,首先要充分做好出行安全攻略,掌握必要的安全知识和急救常识。其次,在选择旅游目的地时,应优先考虑安全服务设施完备的景点,避免前往不具备开放接待条件的区域。此外,市民应根据自身年龄、健康和心理状况,合理选择旅游项目,量力而行。同时,市民在山区、河谷等区域旅行时,应特别防范山体滑坡、泥石流等自然灾害,天干物燥时更需注意防火避灾。值得注意的是,不要随意投喂或招惹野生动物,避免采摘不明毒性的野生植物。

享用美食需注意食品安全。在愉快的旅行途中,市民需格外注意饮食健康,不可“将就肠胃”。市疾控中心建议,旅途中应保持规律的饮食习惯,尽量远离辛辣、酸性等刺激性食物。同时,合理安排行程,避免过度劳累,以防肠胃受损。此外,手卫生也不容忽视。市民应勤洗手,尽量食用熟食,避免饮用生水。在外就餐时,选择正规、卫生条件良好的餐厅至关重要。提倡使用公筷、公勺分餐,文明就餐。切勿随意在路边摊就餐,以免遭遇食品安全问题而难以维权。

(观海新闻/青岛晚报/掌上青岛 记者 璩骊儒)

[来源:青岛晚报 编辑:陆云琦]

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