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三伏养生正当时 海慈西院区多种特色疗法打出“组合拳”

2024/07/06 14:19 信网

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信网7月6日讯 (首席记者 丛黎 通讯员 李均雁)中医讲究天人相应,人体之阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”。所以夏季是人体最适宜扶阳的季节,此时选用温补阳气、散寒驱邪、祛湿通络等中药,通过内服或外治等方法,扶助人体阳气。阳气充足,到了秋冬季节,疾病就不容易复发或加重,此即“冬病夏治”之理。海慈医疗西院区(青岛市第五人民医院)治未病中心主任董娟介绍,“冬病夏治”是中医传统疗法中的一种特色疗法,具有“简、便、廉、验”的优势。

“冬病”是指好发于冬季或在冬季加重的病症,多是因为感受阴寒之邪,导致经气脉络受阻,而致阳气不足,形成伏邪宿根,疾病反复发作,疾病多具有虚、寒、里、阴的特点,长期反复发作容易导致肺、脾、肾三脏虚损,表现为相关疾病缠绵反复,如反复感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性咽炎、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病;受风受寒加重的头痛、慢性腹泻等虚寒性的疾病;身体沉重、湿疹、风湿性关节炎、痛风等湿邪引起的疾病;腹痛、痛经、颈肩腰腿疼等遇寒加重的疾病;手足冰冷、疲倦乏力、精力不足等亚健康体质。

“夏治”是指借助夏季三伏时节,机体及自然界阳气最盛之时,顺应大自然的规律,借用大自然之“温、热”能量来温补机体的阳气,祛邪散寒,温通血脉,减少上述“冬病”在冬季的发作次数或减轻发作程度,从而达到防病、治病的目的。

培元固本三伏贴时间表

培  元:7月5日-7月14日

初  伏:7月15日-7月24日

中  伏:7月25日-8月3日

闰中伏:8月4日-8月13日

末  伏:8月14日-8月23日

固  本:8月24日-9月2日

三伏养生“组合拳”

海慈医疗西院区(青岛市第五人民医院)治未病中心根据患者的病情选择不同的治疗方法,针对 “冬病”打出“组合拳”,推出伏灸、伏贴、伏针、伏饮等系列特色疗法。通过三伏灸、三伏贴等多种中医外治疗法结合中药内服佐以茶饮、食疗干预,内外合治,利用三伏天的“天时”,起到“冬病夏治”,调整人体的生理机能,预防和治疗疾病的目的,体现了“未病先防”的“治未病”思想。

伏灸

三伏灸,是“三伏天灸”的简称,借助三伏天外界温热阳气、艾灸的热力及穴位的刺激三位一体,具有疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,散寒祛湿,鼓舞阳气,调节人体的肺脾肾功能。从而达到振奋阳气,提高卫外功能的效果。

伏贴

三伏贴,又名天灸,是根据中医“冬病夏治”的理论,结合人体经络与中药理论,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生刺激,达到温肺散寒、化痰散结、通络开窍、健脾和胃之功效。

三伏天是一年中最热的日子,也是人体阳气最为旺盛的时候,阳气的推动使体内气血流通旺盛,此时进行三伏贴,可使药物最大限度地被吸收,更好地促进机体正气的养成,从而抵御各类病邪。

伏针

三伏针,简称“伏针”,是中医应时针刺的疗法。针刺穴位本就有通经活络、调理气血阴阳、扶正祛邪的作用。三伏天腠理开泄,阳气旺盛,在此时针刺,祛除体内寒邪沉疴效果更好。临床上,伏针的运用不仅包括普通针刺,往往还结合温针、拔罐等特色疗法,疗效更佳。

伏饮

春夏阳气渐趋于外,而体内阳气处于不足之时,外热内寒,应顺应阳长之性而养阳。三伏饮是借天人相应的阳盛之时,用中医药温化、温通之法温养体内阳气,扶助正气以将寒饮伏邪驱散于外。

贴敷地点:

海慈医疗西院区(青岛市第五人民医院)治未病中心 市南区嘉祥路3号

[来源:信网 编辑:王熠冉]
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