普及温柔分娩新理念 平度市人民医院开展自由体位分娩专题科普讲座

信网6月22日讯　为帮助孕期女性树立科学分娩理念，消除顺产恐惧，掌握高效、舒适的待产技巧，切实提升母婴分娩安全与分娩体验，近日，平度市人民医院孕妇学校开展自由体位分娩专题科普讲座，面向广大孕产妇及家属，细致讲解温柔分娩新理念、自由体位分娩优势及实用待产知识，用专业科普为孕妈顺利分娩保驾护航。

分娩是每位孕妈必经的人生旅程，受传统观念影响，多数孕妈默认“分娩必须平躺不动”。单一平躺的传统分娩体位，不仅容易加重宫缩疼痛、压迫身体血管、限制骨盆活动，导致发力困难、产程延长，也让很多孕妈对顺产产生紧张、焦虑、畏惧心理。针对孕妈普遍存在的认知误区与待产困惑，产科医护人员以通俗易懂、贴近孕期生活的方式，开展专项科普宣讲。

讲座现场氛围温馨融洽。授课人员结合丰富的临床助产经验，摒弃枯燥的专业理论，从孕妈最关心的分娩痛点切入，系统讲解自由体位分娩的科学原理、适配人群、核心优势及实操方法。

课堂上重点纠正了“分娩只有平躺一种姿势”的固有误区。讲解到，人体生理结构适配多种分娩姿势，没有绝对标准的分娩体位。自由体位分娩是现代人性化温柔分娩的核心方式，在专业助产师科学指导与全程监护下，孕妈可根据自身体感与产程进展，自主选择站立、慢走、侧卧、跪趴、坐分娩球等多种舒适体位，顺应身体自然规律待产分娩，真正实现“顺势生产、舒适分娩”。

对于孕产妇而言，科学变换自由体位，能够有效缓解腰骶酸痛、宫缩坠胀感，减轻产程疼痛；同时借助重力作用助力胎头下降、加速宫口扩张，有效缩短产程、节省体力，让顺产更加轻松顺畅。良好的体位状态，还能有效舒缓孕期焦虑，帮助孕妈建立自然分娩信心，以从容平稳的心态迎接生产。

对于胎儿而言，合理的体位调整可有效拓宽骨盆出口空间，帮助胎儿调整至最佳顺产胎位，改善宫内血氧供应，降低胎心异常、脐带受压、产程停滞等分娩风险，最大程度保障母婴安全。

讲座过程中，医护人员还现场示范了各类待产体位的正确操作方式，细致讲解不同产程对应的最佳体位、注意事项，一对一解答孕妈提出的个性化问题，打消大家的顾虑与担忧。很多孕妈表示，通过本次讲座，彻底改变了对顺产的固有认知，不再恐惧分娩，也学会了很多实用的待产技巧，收获满满。

一直以来，平度市人民医院孕妇学校始终聚焦孕产妇全周期健康需求，常态化开展孕期保健、科学待产、母乳喂养、产后康复等系列科普课堂，用专业、通俗、实用的健康知识，为孕妈科学孕期、安全分娩提供有力指导，以专业科普、暖心服务守护母婴健康，让每一位孕妈都能从容、有尊严地迎接新生命到来。（通讯员 孙嘉祯 记者 戴洁）