别让小零食变成大危险 青岛市疾控中心发布健康提醒

原标题：红灯笼高挂，别让小零食变成大危险，市疾控中心发布健康提醒→

春节假期走亲访友，桌上零食、手边小物件一大堆，可家里的娃却暗藏“气管危机”——一颗花生、一口果冻，都可能让喜庆变揪心。近日，青岛市疾控中心发布健康提醒。

为啥孩子容易被“卡”？疾控专家陶然提醒，3岁娃的气管比吸管粗不了多少，一颗花生米就能堵死大半气道；宝宝喉咙里的“防护门”还没长好，哭着笑着吃东西时，很容易让异物溜进气管；而且孩子咳嗽的力气只有成人的三分之一，异物卡喉后，黄金救援时间就短短2分钟，稍一耽搁就可能出大事。更要警惕的是，拍背、用手抠嘴、把孩子倒吊这些民间土方法，不仅没用，还会把异物推得更深，加重危险。

陶然倡议发起“红灯笼行动”，4个简单步骤，给孩子的气道上把“安全锁”：

把坚果、果冻、硬币、巴克球这些容易卡喉的小物件，全都装进贴了反光条的“红灯笼罐”里，挂在1.4米以上的高处——不管是白天还是晚上，长辈们一看到红灯笼，就知道这是孩子碰不到的“危险物”，再也不用担心随手放被孩子拿到。

开饭前先让孩子来个“空手拍”：原地转两圈，双手张开举过头顶，确保嘴里没含玩具、没藏零食，干干净净上桌吃饭。餐桌周围也别堆放小物件，避免孩子吃饭时分心抓来塞嘴里。

0-3岁的宝宝，坚决不吃整颗坚果、果冻；4-6岁的孩子，坚果要磨成粉，果冻改成液态再吃；就算是7岁以上的大孩子，也要遵守“坐下吃、不跑跳、嘴里有东西不说话”的规矩，吃饭时不打闹、不分心。

陶然提醒，现在就打开手机，搜索“中国疾控中心海姆立克急救法”，把30秒教学视频保存到相册里，没网也能随时看。

宝宝<1岁：让宝宝趴在大人手臂上，头低脚高，用手掌根部在宝宝后背肩胛骨之间拍5下，再用手指在宝宝胸口按压5下，重复直到异物排出；

孩子≥1岁：站在孩子身后，双臂抱住孩子腰腹，一手握拳顶在肚脐上方两横指处，另一手包住拳头，快速向上冲击5-10次，直到异物咳出。

红灯笼挂得高，安全防线筑得牢；急救技能学得好，遇事不慌能救命。让我们一起守护每一个小宝贝。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）