杨瀚森NBA归来话感受：我给自己打四、五十分

原标题：杨瀚森NBA归来话感受：我给自己打四、五十分！

结束了一个赛季的NBA征程，北京时间6月2日凌晨，杨瀚森返回青岛。6月2日下午，他就出现在国信男篮俱乐部训练基地，进行了恢复训练。“一个赛季下来，的确有太多的遗憾和不满。如果让我自己给自己打分的话，那就打四五十分吧！”在接受记者采访时，杨瀚森这样说。

6月2日凌晨，杨瀚森落地青岛。在机场，就受到了很多热情球迷的欢迎。在短暂休息、处理了一些个人事务后，今天下午杨瀚森就迫不及待地来到国信男篮训练基地，与昔日的教练和队友们相见。“瘦了吧，肌肉更强健了！”面对昔日爱将，刘维伟脱口而出，“这都整整一年了，别说，还真想你。”看到杨瀚森胳臂上的伤痕，刘维伟也是疼惜不已，“别大意啊，这么长时间了，别感染了，赶紧处理下。”面对当年一同征战的兄弟们，杨瀚森与他们逐个拥抱，“可真想死我了！”兄弟们之间的交流，总是那么简单。

为了不打扰球队正常训练，杨瀚森来到力量房，进行体能恢复训练。而俱乐部总经理张北海，也特意安排青年队的美国籍体能训练师对他进行辅助。四十分钟的训练下来，杨瀚森已经是大汗淋漓，“两天时间没训练了，还是得赶紧恢复恢复，找找感觉。已经一年没在这力量房里训练过了，还是感觉很亲切，一下子又感觉自己回到了小时候。”

NBA处子秀赛季，对于年轻的杨瀚森来说是一个全新的经历，他自己也是很有感触，“不同的联赛，全新的环境，与全球顶尖的篮球运动员同场比拼，的确收获很大。简洁、高效，是我最大的感触，跟我之前接触的篮球，完全是不一样的。”一年前选秀成功踏上NBA赛场，杨瀚森坦言是一份“惊喜”，“其实心里主要是期待，也带着年轻球员的底气，希望能快速立足轮换、打出稳定表现。经过一个赛季的打磨，我最大的感受是，真正认清了NBA与国内联赛的全方位差距。这种差距不仅是个人技术的细微差别，更是比赛节奏、身体对抗、战术理解、竞技心态的整体层级鸿沟。”

整个赛季，杨瀚森不断在NBA和G联赛来回奔波，但在他看来，努力抓住上场时间去展现自己，就是自己应该去做的。“球队教练组和管理层一直很耐心，也认可我的成长态度和长线潜力，为我制定了双线培养方案，让我通过G联赛实战找状态、补经验，通过NBA一队训练打磨细节、适配体系。我清楚，球队看重的是我的未来，而我能做的，就是脚踏实地，用训练和进步回应信任。”

“四五十分吧！如果给我自己打分的话，应该算不及格吧。”在杨瀚森看来，他需要提高的，是全方位的，“无论是力量、脚步，还是投篮、传球、对于场上形势的把控等等，都需要有一个大幅度的提升，才能让我真正适应NBA联赛。现在要做的，就是按照训练计划，一点点去努力提升。”

时隔多年，又有中国球员登上NBA舞台，杨瀚森的一举一动也牵动着中国球迷的心。对此，杨瀚森也表达了自己的感激之情。“非常感谢所有球迷一整个赛季的包容、理解和不离不弃。这个赛季我没有打出大家期待的精彩表现，留有很多遗憾，但球迷们始终耐心鼓励、默默支持我，这份温暖是我坚持前行的最大动力。”

按照计划，杨瀚森在青岛短暂停留后，就将到国家队报到，随队参加训练，备战七月份的世界杯预选赛的两场比赛。“代表国家队参加比赛，是每一个运动员的梦想，我也不例外。我肯定会抓紧时间调整状态，为国家队取得好成绩尽自己的一份力。”（青岛日报/观海新闻记者 许诺/文 王雷/图、视频）